안녕하세요:) 오늘은 그릭데이에서 500g 짜리 대용량 그릭요거트를 구매한 후기에 대해서 말씀드리겠습니다. 여러분들은 요거트를 좋아하시나요? 저는 정말 좋아하는데요! 최근 들어서 그릭 요거트를 즐겨 먹고 있답니다! 그릭데이에서 산 대용량 그릭요거트에요! 통에 500g 정도 되는 그릭요거트가 꽉 차 있는데요:) 그래놀라랑 꿀이랑 섞어 먹으면 정말 맛있답니다! 그릭요거트는 일반 플레인 요거트보다 단백질이 두배 많이 들어있고, 탄수화물과 나트륨, 당이 두배 적은데요! 그 이유는 그릭 요거트를 만들기 위해 플레인 요거트를 압착하는 과정에서 유청이 분리되면서 나트륨과 탄수화물도 같이 분리된다고 하네요! 정말 그릭 요거트는 슈퍼푸드인것 같아요:) 그릭요거트를 한숟가락 떠보았는데요:) 우유 아이스크림 같이 보이더라구..
