아이허브 내돈내산 유산균 추천!

안녕하세요:) 여러분은 영양제 드시나요? 저는 요새 직장생활이 바쁘고 스트레스 받아서 몸이 많이 약해졌는데요! 다시 약해진 몸을 튼튼하게 만들기 위해서 운동도 꾸준히 하고 영양제도 매일 먹고 있답니다~ 저는 유산균, 종합비타민을 꾸준히 먹고 있습니다.
제가 유산균을 꾸준히 먹는 이유는 변비를 고치려면 유산균을 먹어야한다는 말을 들은 적이 있고, 소화기관을 비롯한 몸이 건강하려면 일단 장이 튼튼해서 유익한 균을 생성해야 한다고 하더라구요! 장을 건강하게 만들기 위해서는 유산균을 먹어야 한다고 해서 하루도 빼놓지 않고 먹고 있습니다!

아이허브 유산균 : 캘리퍼니아 골드 뉴트리션 락토비프 300억

제가 추천하는 유산균은 아이허브에서 판매하는 캘리포니아 골드사의 유산균인데요! 저도 이 제품이 유명하다고 들어서 사먹어보았는대 확실히 꾸준히 먹으니깐 변비가 없어지더라구요!

제가 이거 먹기 전에 변비가 정말 심했어거든요. 막 5일에서 일주일 동안 화장실을 못가기도 하고, 화장실 가려고 걷기 운동도 엄청하고, 차전자피도 먹고 그랬어요. 그런데도 속만 더부룩하고 화장실은 가고싶지 않은거에요ㅠ 변비약은 내성이 생겨서 병원은 최후의 수단으로 생각하고 정 힘들때마다 마그밀 먹거나 딥푸룬주스 올리브영에서 사다가 먹을 때도 많았습니다. 그런데 이것도 내성이 생기더라구요ㅠ 마그밀은 하루 한알이면 되었던게 하루 4알-5알로 늘어났고 딥푸룬주스는 효과가 없어졌습니다.

내 몸이 이렇게나 망가졌구나라는 생각에 이렇게 일주일 동안 화장실도 안가고, 속이 계속 더부룩하니깐 삶의 질도 떨어져서 건강한 방법으로 해결하자고 생각한게 유산균이었어요! 그래도 이왕 먹는거 좋은걸로 먹자하고 이것저것 자료 찾아보다가 캘리포니아 골드 브랜드의 유산균이 좋다고 하더라구요! 300억/650억/1,000억 이렇게 있는데 너무 많은 유산균을 먹는게 스스로 부담되서 가장 적은 300억으로 구매했습니다. 24,000원 60정 들어있습니다.

확실히 계속 먹으니깐 변비가 싹 사라졌습니다. 일주일에 한번 화장실 가던 거 하루에 두번 가요ㅋㅋ 소화도 질되니깐 삶의 질도 상승한 느낌입니다. 역시 장이 편해야됭요! 이 유산균으로 변비가 없어지는 효과를 봐서 그런지 꾸준히 먹게 되더라구요~ 300억도 충분한 것 같아서 다음번에 주문할 때도 또 300억으로 동일하게 주문할 것 같아요.

그리고 이렇게 낱개 포장되어 온 다는 점이 좋았습니다. 간단하게 뜯어먹을 수 있고 밀봉도 잘되어 변질 가능성도 적을 것 같아요~

캡슐 안에 들어있는 가루를 스무디나 쉐이크에 넣어도 된다고 하는데ㅎㅎ 저는 어렸을 때 부터 가루약을 끔찍히도 싫어했어서ㅎㅎ 엄두를 못내고 있습니다. 괜히 스무디에 넣어먹었다가 맛이 이상하면 약도 버리고 스무디도 버리는 꼴이라 걱정되서요ㅋㅋ

여러분도 유산균 드시고 싶을 때 아이허브에서 파는 캘리포니아 골드사의 유산균 시켜보세요! 유산균으로 인해 온몸이 좋아지는 건 두드러지게 확인할 수는 없지만 확실히 변비는 없어지는 것 같습니다! 장 건강이 최고에요!